明日衡南天气星期一气温21℃~26℃,小雨 每年8、9月, 就到了冬枣上市的时候 常言道“日食三颗枣,青春不显老” 枣大概是男女老少受众面最广的水果之一了 一口一个,爽脆甘甜当零嘴再合适不过 谁不喜欢呢 冬枣脆甜清香,但很多人都存在疑问: 这么甜 不会是用糖精或甜蜜素泡的吧? 听说红色冬枣都是用糖精催熟的糖精枣? 其实,由于品种的天生优势,冬枣成熟后的含糖量能达到25%~38%,根本不需要额外用甜味剂来增甜。 不过,市场上确实有些人为了赶在冬枣大量上市前赚一笔,动起了歪心思。各类报道中不法商贩最常用的手段就是:给生枣泡个加糖精钠或甜蜜素的热水澡。 糖精钠是糖精的钠盐。糖精化学名称为邻苯甲酰磺酰亚胺,制造糖精的原料主要有甲苯、氯磺酸、邻甲苯胺等,均为石油化工产品。甲苯易挥发和燃烧,甚至引起爆炸,大量摄入人体后会引起急性中毒,对人体健康危害较大;氯磺酸极易吸水分解产生氯化氢气体,对人体有害,并易爆炸;糖精生产过程中产生的中间体物质对人体健康也有危害。 甜蜜素是一种常用甜味剂,其甜度是蔗糖的30~40倍。如果经常食用甜蜜素含量超标的饮料或其他食品,就会因摄入过量对人体的肝脏和神经系统造成危害,特别是对代谢排毒的能力较弱的老人、孕妇、小孩危害更明显。 但是!假冒的成不了真 天然成熟和糖精水泡熟区别明显 小编君教你一眼识别 ??? 知道了“冬枣”背后的猫腻,就更得练就火眼金睛,学会挑选货真价实的冬枣了。 第一招:看颜色。正宗冬枣果皮色泽自然过渡,青-黄-红三色间杂分布;糖精枣却是青红两色界限特别分明(这是由于泡水时的水面分界线留下的),或者完全变红一点青、黄色都没有。 第二招:摸表皮。正宗冬枣果皮饱满圆润,摸起来脆嫩而有韧性。在热水中浸泡几个小时,果皮免不了有点褶皱,尤其是尾部容易发软溃烂。就像冬天洗澡时间过长,我们的手指头皮肤也会褶皱一样。 第三招:尝味道。正宗冬枣口味清香甜蜜,皮薄而肉甜,丝丝入味。糖精泡的冬枣却是泡的了皮,泡不了心,皮甜肉不甜。且皮的甜味特别重,导致吃完后味发苦。 冬枣:维生素C之王说到冬枣的营养价值,有一个称呼可以说是实至名归:维生素C大补丸。 虽然身材矮、小、圆,但就在冬枣圆滚滚的小身子里,含有高达mg/g的维生素C(VC),差不多是苹果的60倍,柠檬的10倍,猕猴桃的4倍,算是水果中的VC之王了。 上面的还只是冬枣的平均水平,有些冬枣的VC含量最高甚至能达到~mg/g。碰上这样的好枣,吃一两颗,一天的VC摄入就不用愁了(VC推荐摄入量为mg/天)。 除了VC外,冬枣的膳食纤维、叶酸、烟酸含量,也都是水果中的佼佼者。 不过,这些说的都是新鲜冬枣,不新鲜的,营养(特别是VC)可是会大打折扣的。 所以大家在选冬枣的时候 一定要擦亮眼睛看清楚 觉得有用的 就扩散给身边的朋友吧 ▌来源:网络编辑:生活君 ▌版权说明:转载请标注来源/如有侵权请联系小编删除 ▌草根创业不易,请君手下留情 赞赏 |